今年の1月に「たけしの家庭の医学」や「世界ふしぎ発見」で取り上げられた「腸内フローラ」が注目されています。 腸の中には無数の腸内細菌(微生物)が存在していて、その数は実に100兆匹以上、総重量に換算すると何と1kg〜1.5kgにもなるようです！これら腸内細菌が腸の中で広がっている様子が花畑(フローラ)に例えられ、「腸内フローラ」というように呼ばれています。 近年研究が進められていくうちに、腸内細菌、腸内環境はあらゆるガン、動脈硬化、糖尿病、アレルギー、うつ病などの精神病、肥満や老化のしやすさまでにも関係しているということがわかってきました。 この「腸内フローラ」のバランスが乱れる原因として、加齢と食生活の乱れ（高脂肪食）が上げられています。 便が出ない、もしくは便は出るがにおいが強い、色が黒っぽい、屁が臭い、お腹が張っている、などの兆候があれば悪玉菌が増え、腸内バランスが崩れているサインと言えます。 さて、漢方医学ではこのような状態を古くから「宿便」と呼んでいます。ですから「宿便は万病の元」と言われています。 「宿便」がなくなり「腸内フローラ」が理想的になると、あらゆる病気の予防になります。大便の状態が気になる方は、ぜひお早めに当店にご相談ください！  

掲載：マイドゥー　２０１６年４月号