NPをピークとしたゆるやかな山型です。NPが高いのであたたかみがあり対人関係がうまくいきやすく、FCもある程度高いので自分を適切に表現することが できます。またACがFCに比べて低いのでそれほど自分を押さえつけることもありません。人間関係がうまくいきやすいタイプです。 |
|
CPとFCが高くNPとACが低い逆N型です。CPが高いので他人に批判的になりやすく、FCも高いため自分を表現することは得意です。一方NPが低いた め温かみにかけるところがあり、ACも低いので自分をあまり抑えません。自身を持って生きていますが、ともすると周りとの間に摩擦が生じやすいタイプで す。 |
|
NPとACが高くCPとFCが低いN型です。NPが高いので人には親切で思いやりがあり、ACが高いので自分を必要以上に抑えてしまいます。一方FCが低 いため本当の自分を出せません。自分を抑えて人のためにつくし、相手から認めてもらって初めて心が安定します。しかしやりたいことがやれず、言いたいこと も言えない傾向があるためストレスがたまりやすいタイプです。 |
|
NPを底としてACに上がっていく谷型です。NPが低いので人の世話をしたり積極的に人とふれあいを持とうとする気持ちが弱く、ACが高いため自分のやりたいことも周りを気にして抑えてしまいます。何をしてもだめと感じやすく悲観的なタイプです。 |
以上の典型的なエゴグラムを理解して、自分のエゴグラムと比較してみるとより深いエゴグラムの分析ができます。
参考文献:交流分析入門、交流分析とエゴグラム、交流分析療法